ダイエット大作戦
北京に来て4キロ太って2キロ痩せたと思っていた。
でもゴールデンウィーク明けに体重計ったらえらいことになっていた。
体重計にごんぶとって表示された(ような気分)。
つまり合計で5キロ太ったというわけよ。
4キロと5キロってたった1キロ差なのに、気分的に大分違うね。
こんなことなら、さっさと5キロ太ってもっと早くダイエット始めとけばよかった。
そして昨日、ともよんちで体脂肪率はからしてもらったんだけどね
それもすごい数字だった!今までに見たことない脂肪率具合。
「こんにちわ。肉でーす!」って挨拶しようかと思ったよ。
ということで、本気でダイエット始めます。
ちなみにジム効果か一週間で1キロ落したので
あと4キロ減で。一ヶ月で4キロ落して見せます。
来月中旬には、生まれ変わったあたいをお楽しみに。
と、いいつつダイエット方法がわからん。
そういえば、天津時代も5キロ太ったな。
そしてちゃんと元に戻したんだよね。
あの時は、確か夜ご飯少なめ且つ早めに食べてたね。
そして、縄跳び、フラフープ。
こんなかんじか。
あの時と違うこと。
年取ったんで、痩せにくくなってる。
あと何故か最近ベンピング。
昨日、あんなにもりもりピザ食ったのに出てないっつーの。
でもゴールデンウィーク明けに体重計ったらえらいことになっていた。
体重計にごんぶとって表示された(ような気分)。
つまり合計で5キロ太ったというわけよ。
4キロと5キロってたった1キロ差なのに、気分的に大分違うね。
こんなことなら、さっさと5キロ太ってもっと早くダイエット始めとけばよかった。
そして昨日、ともよんちで体脂肪率はからしてもらったんだけどね
それもすごい数字だった!今までに見たことない脂肪率具合。
「こんにちわ。肉でーす!」って挨拶しようかと思ったよ。
ということで、本気でダイエット始めます。
ちなみにジム効果か一週間で1キロ落したので
あと4キロ減で。一ヶ月で4キロ落して見せます。
来月中旬には、生まれ変わったあたいをお楽しみに。
と、いいつつダイエット方法がわからん。
そういえば、天津時代も5キロ太ったな。
そしてちゃんと元に戻したんだよね。
あの時は、確か夜ご飯少なめ且つ早めに食べてたね。
そして、縄跳び、フラフープ。
こんなかんじか。
あの時と違うこと。
年取ったんで、痩せにくくなってる。
あと何故か最近ベンピング。
昨日、あんなにもりもりピザ食ったのに出てないっつーの。
by sweetnsourbeijing | 2007-05-16 22:05 | 日々の生活